Здравейте! Ние сме Снежика и Иво Любенови. Аз съм на 47 години, а Иво на 51г.
Преди водехме изключително нездравословен живот. Аз се хранех предимно вечер късно, през деня си намирах оправдание че нямам време, а Иво, тъй като работата му е на смени, нямаше точно установен режим на хранене. Най-общо храненето ни беше неправилно, макар , че си мислехме че се храним добре. Съответно нямахме никаква енергия и имаше постоянна умора. През времето правихме опити за редуциране на теглото. Изпитвахме тежест в стомаха, постоянно подуване, киселини и проблеми с перисталтиката и разбира се йо йо ефектът. До такава степен организмът ми беше свикнал с различните диоретици, че в един момент се стигна до там, че не ми действаха. Иво пък беше с непрекъснати киселини от безразборното хранене на различни продукти. Бях шокирана, как един нездравословен начин на живот води до болест на душата и на самото ни тяло.
Всичко това спря, преди две години, когато се случи нещо. Наблюдавах невероятната промяната на моят брат и сегашен мой треньор Владимир Георгиев. Той ми беше пример за промяната, която искахме и имахме нужда.
И така, нашият живот започна да се променя преди година и половина, когато опитахме нашата първа закуска с шейк Ф1. Беше уникална комбинация от вкусове. Невероятно е как една чаша шейк променя животът на човек. С персоналният ни режим ние свалихме 25кг и огромен % мазнини. Животът ни се промени на 180 градуса. Ние се научихме да закусваме, да се храним здравословно и балансирано. Изпитвахме прилив на енергия, желание за различни предизвикателства. Успяхме да преборим лошите нездравословни навици. Станахме по-фокусирани, в нашите цели. Непрекъснато се предизвикваме за да се подобрим. След всичките свалени кг и мазнини вече успяваме да поддържаме теглото си и работим с нашият уелнес треньор за повишаване на мускулна маса.
Чувстваме се прекрасно!
Започнах да се обучавам и аз за треньор, тъй като според мен, това ще ми помогне и за напред да развиваме своите резултати, а защо не и да помагаме на други хора, които пожелаят своята промяна.